我是誰

 

我是誰，

這個提問是很有意思的。

也可以是在問:

你甘於將這個小我以為是自己，

還是要看破這個小我只是幻覺，不是真正的自己?

復健自己身體，解除運動傷害

１個簡易且有效的身體復健視頻。 忙碌的工作之餘， 請記得透過這些良好的復健運動幫助自己 遠離疼痛、預防嚴重的傷害。 手麻 千萬別甩手？ 復健科醫師教你 一招立即改善！當心 腕隧道症候群 椎間盤突出 神經壓迫 缺氧！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 陳相宏醫師 @tvbshealth20

良好的睡眠

 

        良好的睡眠&良好的心地可以幫助我們打造身心健康的體質，讓自己容易自「異常」轉回「正常」。現代生活的步調非常快，快到容易讓人身心失調，而良好的睡眠可以大幅避免這樣的情形。分享幾個很有幫助的視頻。每個人都做得到，且只要跟著做就可大幅提升睡眠品質。此外，早餐吃納豆✨&蜂蜜香蕉優格💛，可以讓晚上的睡眠品質提升許多。附帶一提，一歲前的嬰幼兒要避免食用蜂蜜，以免造成嬰兒型肉毒桿菌中毒，嚴重甚至可能導致死亡，不可不慎。

不吃藥2分鐘入睡 天天吃它降三高 ?

【小宇宙大爆發】廖盈婷 ft.洛桑加參 吳奕璇

【失眠別吃安眠藥】中醫博士:耳後"乾坤線" 快速入睡

【feat.中醫博士 吳宏乾 ｜健康主播鄭凱云】

✩•• HAVE A GOOD NIGHT✩

良法與良藥

 

良法如同良藥，

如果沒有病，也沒有藥。

 藥並不是一直服用較好，

症狀明顯時應按時服藥；轉輕時或可減藥；沒病則不用服藥。 

在容易染病的環境裡，

宜備良藥以應。

敬戴

 

敬的內涵，竟可以是一種慈悲，對自己，對他人。

讓自己及對方少造或免除惡業；

讓自己及對方多造或成就善業。 

當受到惡性或不好的對待，

不少人第一時間的反應是憤怒、對立甚至是起衝突的。 

然而出人意表是的，如果是以敬心接受，

反而能讓自己不受傷或解惡緣。 

目的是遠離對立，

透過敬心可以遠之，

敬以遠，以敬遠。

 

當受到良性或好的對待，

不少人第一時間的反應是歡喜、接受甚至是親近的。 

然而出人意表是的，如果是以敬心接受，

反而能讓自己得實益或結善緣。 

目的是覺而不迷，

透過敬心可以達之，

敬以達，以敬達。

敬心自有其奧妙的運作。

濃縮版：

將之視為阿彌陀佛你又不會少塊肉或多塊肉。反而只會更舒坦。

是阿彌陀佛示現來告訴你不可以那樣、可以那樣。

(推薦視頻)淨空法師：到底什麼是我？

 

(可點圖片直接前往觀看 ♪ )

😉不謀而合...🈖

小我、大我;妄我、真我，到底什麼是我? 

與我是誰的題目高度呼應的視頻。

AgentGPT / AutoGPT兩大高效科技

 

近來開始試用AgentGPT。 與自己接續提問的ChatGPT相比，AgentGPT是賦予AI針對自己所想要探討的問題進行一連串AI思考的人工智慧。 想要使用AgentGPT的朋友，可以透過下面的連結前往或自行搜尋並註冊使用。 此外，更進階的是AutoGPT，安裝完成只要輸入自己想要AI分析的問題並鍵入合適的目標，往後就只是AI的運作和按"y"進行自己的授權了😉。

(可點選連結前往)

AgentGPT

AutoGPT 最火的一周！AutoGPT 怎麼用？AutoGPT 安裝部署使用教程（Mac&Windows）！AutoGPT 是什麼？什麼是全自動 AI？ChatGPT 過時了嗎？｜數字牧民LC    AutoGTP安裝使用教學(十分好的教學視頻，感謝)

生命的告白

 

聖人的語言在自己是純真的，

無非是帶給自己懇切的提醒。

繞了好久，迷失好久，

終於一窺小我、小你的出口，

竟是這麼簡單，背後是卻透過各種深奧的方法讓我們回到真原。

能接受，就能放過。 反過來說，不能放過是因無法接受。

無法接受什麼呢? 方方面面的偏執而有的不甘所失。

而這個小我根本不存在，一切只是海市蜃樓的現象。

我，是誰?

入小定者，在條件不滿足的情況下仍受限於無常。

入大定者，不管是什麼樣的情況，內心是十分平和、充滿感謝的。

跟很多人一樣，

物質好了，定慧也就容易減了，

要在業力的擺盪間回復不變的自己需要堅定的修養

以及堅強的意志。

聽起來很難，可是做到的、已經在做的人很多。

佛所謂的解脫知見，

從堅定道心，到後來種種境緣的「考驗」能夠坦然一笑，

自迷失➡不迷失這樣一個歷程、回復的工程，

一個人往往幾經顛亂、甚至困苦，而臻平靜。

都是自己造下的啊，須自己面對。

大聖人的語言是清淨的，

沒有激烈的強求，

更不會讓心受害，

反而是在自己真心願意臣服真正的自己後，

坦然釋懷的走出大聖人所說的一切，

而自然祥和、平靜。

物質是一種業力的現象，是一種觀點，並不是一種東西。

而盲目於物質的追求，這個過程往往是造不少冤枉業的。

自己的將來想要如何，就要配合相應的道理前進才可能實現，

而一切物質畢竟虛幻，死了也帶不走，就只是頓然的結束，

猶如昨日夢，什麼都沒有。

因此不妨帶著善意，體貼生命的心，

好好經營生命，籌備自己解脫的資糧，

這樣即使今天生命就必須結束，也沒有遺憾。

當然，能夠澈底明白一切畢竟虛幻則是更好。

佛家常講輪迴苦，而輪迴的方向在大德所見，

未必是向未來發進的，也或許是過去或不曾有過的。

感謝眾大德帶來的智慧、美好，

能讓我的心像很多的修道人一樣，

有一個正確無比的方向，雖然正確無比也只是自己的意義，

但是，如果可以回到圓滿，一無所失，一無所得，不是挺好的嗎?

敬祝 心安平安

巧妙的使用語言，讓心平靜

 

善用語言的力量好好幫生命前進，  

做好準備